神戸市中央区元町通の心療内科、精神科、内科、美容皮フ科「そらクリニック」です。JR元町駅前、徒歩30秒。阪神元町駅より直結。平日夜診22時まで。『夜間でも気軽に受診できる診療所』として、こころとからだの総合的な医療をご提供します。

睡眠障害

睡眠障害とは?

睡眠障害日本では、一般成人のうち約21%が不眠に悩んでおり、約15%が日中の眠気を自覚しているとの調査結果があります。こうしてみると、成人の5人に1人、つまり1500万~2000万人の人が不眠に悩んでいると推計されます。背景には、人口の高齢化、ライフスタイルの多様化、24時間社会における生活リズムの乱れ、ストレスなどがあるのかもしれません。
睡眠障害というと、この不眠症がまず浮かびますが、他にも日中に眠くて我慢ができない、睡眠のリズムが乱れ昼夜逆転している、寝ている間に病的な行動や症状がある といった症状も含まれます。睡眠障害は日常生活や社会生活に悪影響を及ぼすだけではなく、体の健康を損ないうつ病を引き起こすことがあります。ですから、できるだけ早く適切に治療したほうが良いです。
睡眠の何が問題なのか、睡眠障害の原因は何か、主観的症状と客観的情報を検討・整理することが、適切な診断と治療につながります。

睡眠障害の主な症状 ~このような症状でお困りではありませんか?~

  • 寝たくても寝付けない
  • 朝起きられない
  • 夜中に何度も目が覚める
  • 早朝に目が覚める
  • よく寝たはずなのに眠った気がしない
  • 会議中、授業中など大事な時に眠ってしまう

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診療時間
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12:00~17:00
17:00~22:00

★…日曜日は第1、3、5日曜日に診察いたします(10:00~17:00)。
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