クリニックブログ
自分と相手を尊重する伝え方
2021年4月28日 クリニックブログ
こんにちは。水曜日担当心理士の中谷智美です。 突然ですが、みなさん「アサーティブ」していますか？ アサーティブとは、「正直に居心地よく自分の気持ちを表現すること、他者の権利を否定せず尊重しながら自分の …
穏やかな気分になる時刻とその時の匂い
2021年4月1日 クリニックブログ
水曜日の心理士の山田です。暖かくなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？コロナは中々収まりませんね。しかし、クリニックから帰る時、ビル周辺のお店から美味しそうな匂いがしてきて、「この時間でも飲食店開いているんだ」 …
疲れは知らずの内にやって来る？
2021年1月21日 クリニックブログ
年が明けてだいぶん経ってしまいましたが，新年明けましておめでとうございます。本年もそらクリニックは皆様の心の健康に尽力してまいりますので，よろしくお願いいたします。 さて，健康に〜と言っておきながら…なのですが …
行動を起こすチャンス
2020年12月24日 クリニックブログ
なぜ私は常にやる気に満ち溢れていないのだろうか、と考えることがあります。やる気に満ち溢れていたら、どんなことにも積極的に取り組み、期限に追われることもなく、有意義に日々を過ごせるのになぁと思います。しかし、現実的には、こ …
「ストレスに気づくこと」の長所と短所
2020年11月4日 クリニックブログ
肌寒さが身に染みる冬隣り、いかがお過ごしでしょうか。水曜日担当心理士の中谷智美です。今回のテーマは、『「ストレスに気づくこと」の長所と短所』です。最近、面白い研究論文（菅沼・中野・下山, 2018）を読んだので、それを元 …
仕事の道中のささやかな楽しみ
2020年10月14日 クリニックブログ
心理士の山田です。 あれほど暑かった夏もようやく過ぎ去り、秋の訪れが感じられる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 前回予告した、日常生活の中の話題について今日はお話したいと思います。私が仕事が苦しくならない …
息抜きの引き出しを持つ
2020年10月10日 クリニックブログ
今年の夏もとても暑かったのですが，近頃はすっかり涼しくなりました。いかがお過ごしでしょうか。 最近，ややありまして学生時代に取り組んでいたものを再開しました。それはアーチェリーです。どんなものかは検索してもらえ …
クリニック情報 Clinic Information
診療時間 Time Table
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:00 | ／ | ／ | ● | ／ | ／ | ● | ／ |
| 12:00～17:00 | ／ | ／ | ● | ★ | ／ | ／ | ／ |
| 17:00～22:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ／ | ／ |
★…木曜14:00～17:00（月1回木曜日の休診あり ※HPにてお知らせします）
当日予約は20：30までにお電話にてご予約お願い致します。
往診も行っております。
休診日日曜、祝日
クリニックのご案内 Access
〒650-0022
神戸市中央区元町通2－9－1 元町プラザビル2階
阪神「元町」駅より 直結。
JR「三ノ宮」駅より 徒歩約9分。
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TEL:078-381-7839
